馬齒筧治白發的方法

馬齒筧是植物的一種,以前在農村幾乎隨處可見,這種野生植物看起來毫無價值。隨著人們對馬齒筧有著更深一步的了解,這種野生植物現在被稱為長壽菜了。馬齒筧還被用于改善白發,食用馬齒筧可以起到白發生黑發效果。馬齒筧治白發的方法,來看一下。

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馬齒筧治白發的方法


1、涼拌馬齒筧


將馬齒筧用自來水清洗干凈,鍋內煮水沸騰調小火,馬齒筧入沸水中燙熟一下。馬齒筧受熱均勻后就可以打撈起來了,盛到盤子里面,再用清洗繼續清洗一遍。完成后裝回盤子,加入香油、生抽、陳醋,攪拌均勻即可。也可以適當加入其它一些香料增加口味,例如愛吃麻辣的朋友可以加點辣椒粉。


2、爆炒馬齒筧


準備豬肉和豬肝,豬肉和豬肝切片,腌制一下,豬肉先下鍋爆炒熟后放入豬肝稍微翻炒,再放入馬齒筧一起翻炒,炒熟后可以放入配料調味。這樣做味道很香,與日常餐桌上的菜肴一樣開胃可口。

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馬齒筧的食用方法還有多種,大家也可以根據自己的烹飪手藝來做哦。食用馬齒筧具有烏發效果,當然這種作用是比較局限的,因此不能當做治療白發的主要。平常食用馬齒筧,可以起到治療白發輔助效果,但馬齒筧也不可多吃,這個大家要注意下。


馬齒筧的功效介紹


馬齒筧功效很多,它可以清熱解毒,消毒抗炎,具有降血壓效果,還可以調節糖分平衡,預防糖尿病。馬齒筧在夏季食用可以防暑,能清熱解毒,是一道既好吃有養生的美味佳肴。同時,馬齒筧針對白發過早生長還可以起到一定的烏發效果,食用馬齒筧可治白發,促進黑發生長。

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小貼士:馬齒筧雖是長壽菜,但也不是所有人都適合食用,孕婦、腹瀉、脾胃虛弱、食用中藥,這類人群不要食用馬齒筧。


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