治白頭發的野菜:馬齒莧

白頭發不單單出現在老人身上,少部分人群也會長白頭發,但是未老先衰的狀態給人感覺不是很精神,給個人生活造成很大不便。年輕人都愛美,白頭發過早生長,才20多歲就已經白發,怎么辦呢?今天和大家分享一個治白頭發的野菜,下面來看一下。

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治白頭發的野菜:馬齒筧


馬齒筧功效與作用


①治白發,食用馬齒筧能促進黑發生長,兩鬢頭發變白,是由于肝火過盛,反而導致頭發早白。對付此類白發癥狀,由于血熱上沖頭頂,食用馬齒筧可以起到明顯效果。


②降血壓,馬齒筧還可以降血壓,其成分含有鉀鹽,可作用于血管壁擴張,有助于血壓保持平穩,有一定作用改善高血壓。


③馬齒筧還能抗炎,被稱為天然抗生素,對多種炎癥有輔助性治療效果,幫助傷口更快愈合。


④殺菌消毒,馬齒筧可以排毒,而且還是腸道消毒劑。馬齒筧既能排毒,又可祛熱。含有的殺菌效果可調理皮膚病,或用于煮水洗澡。

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馬齒筧——白發克星


馬齒筧是野外生長的一種植物,在農村也隨處可見,被稱為野菜。隨著對馬齒筧有更多認識,發現這種野菜還是長壽菜,如今備受人們歡迎,馬齒筧名氣也越來越大。


吃食馬齒筧可以幫助黑發生長,吃法也有很多種,例如可以涼拌吃、做成干菜、做湯、炒著吃等。


馬齒莧鮮食、干食均可。民間吃法很多,烹調之前要先除去其根,并洗凈。

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不過要注意的是,馬齒筧雖然號稱長壽菜,但也并非人人適合吃。孕婦、腹瀉、腹部受寒這類人群不要食用馬齒筧,如果同時在吃其它中藥,特別要注意某些食材相克,這樣吃食效果適得其反。


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