老偏方治白頭發:山藥茯苓黑米糊

白頭發是形容一個人的蒼老形態,但是年少白頭的現象也有存在,早白發很容易引起別人誤會,對事業和愛情自然也是不利的。未老先衰,白發蒼蒼,如何讓白發變黑發呢?今天我們來看一個老偏方治白頭發。

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老偏方治白頭發:山藥茯苓黑米糊


山藥茯苓黑米糊指的是以黑米、黑豆、豌豆、茯苓、山藥、覆盆子為配料,作用功效有滋補肝腎、健脾益氣,血氣旺盛。腎精充盈,有助于改善頭發生長,促進黑發生長。常人食用山藥茯苓黑米糊可領發質烏黑,女性食用可以改善手指蒼白、月經推遲、月經量少、頭昏、貧血、白發、眼疾等癥狀。孕婦食用還可以預防脫發,產后補血佳品。男性早白頭發,食用山藥茯苓黑米糊可調理身體,有助于黑發新生,煥發生機。

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做法:清洗干凈食材,按一定比例搭配(黑米要多一些),然后通過破壁機制成粉,裝入密閉罐子待用。


食用方法:食用時取約30g放入杯中,加入200ml溫開水,水溫最好在85℃,根據個人喜好加入蜂蜜、牛奶、糖進行調味,攪拌均勻即可食用。


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