油性頭發怎么改善?油性頭發怎么治療

油性頭發怎么改善?油性頭發無論男性或女性都存在,油性頭發是指皮脂分泌旺盛,頭發油膩甚至有異味,一天不洗頭發感覺很邋遢。但也要注意,油性頭發還可能會引起脫發,所以油性脫發的朋友們一定及時改善調理。油性頭發怎么治療,下面來了解下。

油性頭發怎么改善?油性頭發怎么治療

油性頭發改善洗頭方法


1.每天洗頭,防止油性過多造成頭發油膩,防止細菌滋生。


2.選擇溫水洗頭,不可冷水也不要過熱,避免刺激頭皮。


3.選擇一款柔性的洗發水,溫和型洗發水比較適合,減少對頭皮刺激。


4.洗頭發過程中適當按摩,放松心情,心神安定有助于改善皮脂分泌量。


5.不要刻意用力的用手抓撓頭皮,應輕輕揉搓頭發,防止頭皮抓傷或受刺激。

油性頭發怎么改善?油性頭發怎么治療

油性頭發改善方法


1.減少熬夜次數,每天按時規律睡眠,養成良好的生活習慣。


2.拒絕油膩、油炸、高熱量食物,清淡飲食能降低油脂分泌。


3.油性頭發患者不適宜做燙發,避免頭發受到更多損害而刺激皮脂分泌量增多。


4.每日適當按摩可以促進血液循環,有利于新陳代謝,有助于解除疲勞,能提升頭皮抵抗力。


5.多喝水,每天堅持吃2個水果,補充水分的同時可以改善身體調節油脂分泌并抗氧化。


支付寶轉賬贊助

支付寶掃一掃贊助

微信轉賬贊助

微信掃一掃贊助