馬齒莧泡水喝治白發有沒有效果

白頭發治療需要一個長期過程，在中藥中不乏治療白發的藥草，其中“馬齒莧”就是比較有名氣的一種。馬齒莧治療「白頭發」在歷代的本草書中都有過描述。那么下面讓我們開看馬齒莧泡水喝治白發的具體用法。

馬齒莧治療、預防白發

材料：馬莧菜100克、適量蜂蜜

制作方法：

1.切碎，加上200毫升的水加熱煮爛；

2.去除菜渣，留下馬齒莧水；

3.加入適量的蜂蜜，做成馬齒莧膏。

制作好放在冰箱備用，每天早晚用棉簽沾一點，涂在白頭發的發根，堅持一個月可見效。

如果要效果更好，可以配合馬齒莧水喝。制作方法：直接將馬齒莧搗爛榨汁，去渣留下水，再加水加蜂蜜來喝，早晚各一次。

馬齒莧泡水喝的功效

1.殺菌消炎

馬齒莧具有清熱利濕、止痢消炎等功效。它對痢疾桿菌、大腸桿菌等多種細菌都有強力的抑制作用，有“天然抗生素”的美稱。

2.降血壓

馬齒莧中含有多種鉀鹽，高鉀飲食具有一定的降壓效果。鉀離子可直接作用于血管病，能有效保護血管免受侵害。所以多吃馬齒莧可降低高血壓中風的發生幾率。

3.輔助治療糖尿病

食用馬齒莧可以促進腎上腺素分泌，從而促進胰島素分泌，以調節人體內糖代謝過程，進而降低血糖濃度，對糖尿病患者有較好的食療作用。

4.防治心臟病

馬齒莧中含有豐富的脂肪酸，能抑制人體內血清膽固醇和甘油三酯生成的功能，對預防血小板聚集、冠狀動脈痙攣和血栓形成，從而能有效地保護心臟，防治冠心病的發生。

馬齒莧泡水功效不得了 可惜知道的人太少5.延緩衰老

馬齒莧中所含胡蘿卜素，具有延緩衰老、防止心血管疾病的作用，還含有某些生物活性物質，這些生物活性物質對心臟病、高血壓病、中風及糖尿病等心血管疾病有較好的防治功效。

6.抗癌

馬齒莧中富含硒元素，硒元素可抑制由化學致癌物質所誘發的肝癌，皮膚癌及淋巴癌;所含維生素E能降低一些致癌劑的致癌作用，還能保護放射性元素引起的細胞損傷及誘發的癌變，此外，還能堅強抗癌化療藥物的毒副作用。

關于馬齒莧的禁忌：提醒朋友們一下，馬齒莧性寒涼滑利。剛開始吃一定要少量，逐漸適應了才能多吃。還有這三種人要避免吃馬齒莧：

一，孕婦。馬齒莧是滑利的，具有滑胎的作用；所以孕婦不可以吃。

二，如果你正在吃中藥，藥方里有鱉甲，要注意馬齒莧與鱉甲相克，不要同服馬齒莧食療治血熱防手足口病。

三，腹部受寒引起腹瀉的人不可以吃。

友情提醒：馬齒莧現在已經不再是野菜了，所以我們不妨在自己平時的日常生活中多吃一點馬齒莧，將會對我們的身體大有益處。